Train insane or remain the same

Har inte alls haft tid att blogga. Full rulle hela tiden.

Lördag: Stallet, red 'på lindon' i djup snö, super jumppa för Carrero (och mig). Sedan for vi på en liten terrängtur, moster var med som sällskap.

Söndag: 5 timmar snowboard med min sambo.

Måndag: Stallet, red ca. 45 min på stora ridplan.

Tisdag: Aktiv vila = 1h promenad med Mia :) sedan drack vi kaffe tills klockan var nästan mitt i natten.

Onsdag: Syster fixade till mitt Röllipeikko hår. 1h i gymmet, mycket fokus på ryggen och axlarna.

Torsdag: Stallet, red 1h på lilla ridplan. Tvättade bilen. Färgade håret + badrumsdörren :/

Är så fruktansvärt trött nu. Det har varit en intensiv vecka. Men jag gillar när det händer saker. Dock tror jag att det blir en vilodag imorgon igen.

Annars är jag sjukt på g nu vad gäller träningen. Det är så jäkla kul när man märker att man utvecklas :D

Nästa vecka har jag ett 'en veckas gymkort' till LadySlim. Och veckan efter samma sak men till LadyLine. Båda gratis. Man tackar och tar emot och hoppas att man hinner utnyttja dem också :)

Söndag

Dethär har vi gjort idag;

Underbara lördag

Blev en sen kväll igår. Så jag tog sovmorgon (till 8.15). Åt en snabb frukost innan jag grävde fram mina stallkläder och for iväg till Hankmo. For med moster och min söta kusin till stan för att hämta hem Carrero (mosters häst). Hemma i Hankmo stod en ridtur på schemat. Efter en alltför lång paus var det så jäkla roligt att komma upp på hästryggen igen. Både jag och C njöt av att trava och galoppera i snön :D Sedan for vi ännu ut på en liten terrängtur. C uppförde sig exemplariskt, precis som om han inte ens skulle ha varit borta hemifrån i 2 månader. Finaste killen <3

Efter ridturen bjöd mommo på lunch, leverbiffar. Vilken lyx att inte behöva koka själv och bli serverad sin favoritmat :)
(Sen så kan jag ju tillägga åt alla som tror att dethär inte är motion, 'man bara åker ju'. 45 min 383 kcal.)

Gammal mysbild på oss :)

Fina fina C <3

LadyLine

För ett par veckor sedan var jag med syster till LadyLine. Då vi kom in fick jag fylla i en 'blankett', tänkte i det skedet för mig själv ungefär f*ck nu kommer jag att bli antastad av telefonförsäljning då jag lämnar ut min telefonnummer (det hände nämligen då jag hade varit till SportsClub med en kompis). Men så var inte fallet denna gång. Utan idag fick jag ett samtal av en riktigt trevlig tjej från LadyLine. Hon ville bara meddela att jag vunnit en gratis träningsvecka på LadyLine. Det tackar man ju inte nej till :D

Hälsa i hus

Hade bestämt träff med mina homies (mina fina flickor från Hembyn) igår efter jobbet. Nu blev inte allt riktigt som planerat utan istället för kaffe for vi på en föreläsning. Hälsa i hus. En timmes föreläsning som faktist var riktigt intressant, speciellt för oss flickor som alla har våra egna projekt, husbyggen och renoveringar :) i korta drag handlade den om hur vi påverkas av material, former, dofter osv. Efter föreläsningen var klockan endå 'så lite' så vi bestämde oss för att ta en kaffe på 1R + kök. Plötsligt hade vi pratat bort 1 1/2 timme. Så går det när man träffas för sällan. Tack för igår flickor <3 

 

Idag saknar jag mamma och pappa extra mycket. Kom hem NUU! <3

Mina fina armband som jag fick förra året när mamma 

och pappa kom hem från sin 1-månads semester <3

Icepower

Dans kan tydligen också vara farligt! Har en sträckt (!?) lårmuskel..
..och en ny bästis;

Träningsvärk

Okej, så jag nästan mördade mina muskler igårkväll. Sitter på jobbet med grym träningsvärk. Undrar vad jag tänkte igår?! Har ju endast två timmar dans på schemat ikväll!! Hahah. No pain no gain!

Mellanmål

En sak som jag har blivit väldigt noga med är att äta regelbundet.. Försöker så långt det går att äta var tredje timme.. Då hålls både blodsockret och humöret på en balanserad nivå hela dagen :)

Dagens andra mellanmål; bär, banan och naturell kvarg.

Ikväll står Hankmo fitness på schemat, hade tänkt ge trapsen en omgång :)

Skräpmat

Såna som känner mig känner nog också till min relation till skräpmat, den har aldrig varit och kommer nog aldrig att vara speciellt stark.

Gissa vem som är lycklig när det i restaurangen i Simpsiö nuförtiden finns sallad på menyn, vi rör ju oss endå där åtminstone en gång / vecka. Tidigare har man känt sig äcklad av tanken på mat då det enda som serverats varit i stil med 'makkaraperunat', hamburgare eller kebab.

Blev 5 timmar i backen idag. Måste spara lite på krafterna så att vi orkar imorgon också ;)

Har varit lite tyst här. I torsdags firade jag alla <3 dag med ett Jillian träningspass, tog i för kung och fosterland (nu har vi ju ingen kung, men anyway). Så jäkla skönt efter en seg förkylning. Armarna darrade när jag var färdig :)

Igår lämnade vi in ansökan om byggnadstillstånd till Korsholms kommun :D Happy times!

Igårkväll var vi till Smedsby Uf på revyn 'En härlig soppa'. Den bjöd på några riktigt goda skratt, och lite stolt över mommo får man nog också vara :D

Nu ska jag äta mitt lördagsgodis, vindruvor. Har fruktansvärda cravings efter vindruvor hela tiden, hahah, värre kunde det vara ;) (och nej alla mostrar och övriga släkt och vänner, det är inte såna cravings man har när man är gravid :P)

Coffee

Hade syster och Alex på besök igårkväll. Syster hade beställt mina berömda bananmuffins. Men det slutade med att hon själv bakade dem :P
Satt och bläddrade i våra fotoalbum och skrattade nästan ihjäl oss åt våra sönderblonderade hår xD
Startade vår tv för första gången på flera månader (hade igång tv:n senast i novemver, hahah, aktiv tv-tittare här hej). Tänkte sluta i 'katastrof' då tv:n bara meddelade 'kodad signal' och vårt främmande MÅSTE få se på Farmen! Men det löste sig till slut iaf :)
Syster tog samtidigt bort mina hårförlängningar. Känns lite halvkonstigt (men samtidigt skönt) då jag har haft förlängningar sedan september. Nu slipper man fläta håret till natten och när man ska träna :P

Med den här bilden säger jag trevlig vändag åt min sambo, min fina familj och alla mina underbara vänner<3

Stress

Har äntligen alla ritningar (hus + garage). Situationsplanen är (nästan) klar, lite små ändringar som skall göras. Börjar känna mig stressad (mest för att pappa inte är hemma, har nog mailat allt åt honom, men det är endå inte samma sak som att kunna sitta ner och gå igenom allt tillsammans). Alla papper borde lämnas in till kommunen innan fredagen. Gaaah! Jag måste komma ihåg att aaaandas, vi hinner nog!

12 timmar och 7 kaffekoppar senare

Började lördagen på tomten. Fick en trevlig överraskning då tidigare markägaren varit med traktorn och samlat ihop all ved i en fin hög åt oss bredvid 'garaget', tusen tack :) Eldade vår sista rishög idag. 'Svärmor' joinade, och jag avlägsnade mig för att hinna hem till mamma och pappa för att duscha och fräscha upp mig innan dagens 7-års kalas (hann t.o.m dricka en kaffekopp med syster och A innan jag for iväg). Efter 2 timmars kalasande var jag igen den snälla storasystern som for på shopping, denna gång på jakt efter ett Xbox-spel. Efter en massa yrande i olika butiker hittade jag spelet jag letade efter. Var en ännu snällare syster och städade köket och vardagsrummet åt min bror :) Spelade lite Xbox och drack kaffe innan jag kom mig iväg hem. 12 timmar och 7 kaffekoppar senare landade jag i egen soffa :)

Snörvel

Världens snällaste storasyster här hej!

Slutade jobbet en timme tidigare idag, for till CM och shoppade mat åt min bror som hoppar runt på kryckor och inte kan köra bil för tillfället. Levererade och packade upp maten och gick ut med roskis :) Lite ostrategiskt att inte hämta bilen först, men armarna fick sig ett litet träningspass då jag kånkade två tunga handelskassar plus min egen stora väska från CM till bilen :P

Sedan for jag till Smedsby och hämtade syster som kom med samma taxi som förde mamma och pappa till flyget. Så då fick jag samtidigt krama om mamma och pappa en sista gång :) Jag och syster for på världens flummigaste shoppingresa (brukar bli så när det handlar om oss två). Jysk - Hemtex - Aschan kaffe - Motonet - Gigantti. Allt på under en timme ;) Låg sedan i systers nya säng och pratade strunt en stund innan jag kom mig iväg hem :)

Har dragit på mig en äckelförkylning. Hoppas att den är snabbt övergående. VILL-TRÄNA-NUUU!!

dans, ladyline och tårar

Dansen igår var awesome, som vanligt (938 kcal). Och äääääntligen hade jag min vapendragare, syster vid min sida igen :D På hemvägen bestämde vi med syrran att vi far till LadyLine idag på Body, jag slapp alltså in på hennes vänpass. Helt ok timme, men när man är van med dansen och Jillians träningspass så kändes timmen lite 'tjatig' och lite för 'lätt', samma övningar om och om igen. Blir nog ingen gymkund av mig tyvärr, men kul att pröva på något nytt iaf :P

Har varit och kramat om mamma och pappa som smiter iväg på semester i en månad. Fällde några (eller ganska många) tårar. Saknar dem redan fast de inte ens åkt iväg ännu. Ni vet att jag älskar er, världens bästa föräldrar <3

Friends are like diamonds (part 2)

Har varit och hälsat på min fina vän Jutta ikväll. Druckit kaffe, pratat och tittat på husritningarna. Och förstås gosat med hennes underbart söta dotter <3 Lilltjejen hade blivit SÅÅ stor sedan vi sågs senast (före jul nångång). Får se till att ta mig dit oftare så inte lillfröken glömmer all svenska jag försöker lära henne :P antagligen förstår hon inget av vad jag säger, men sålänge hon ser glad ut är jag nöjd :D Och vad vore förresten livet utan underbara vänner?! Fast man inte alltid har tid att träffas så ofta som man hade velat är det så otroligt skönt att veta att vännerna endå alltid finns där för en. Olet minulle tärkeä <3

Dit for den måndagskvällen. Har hela dagen sett fram emot att träna ikväll, men nu är klocka så mycket att träningen får vänta tills imorgon då 2h dans står på schemat :P

Pretzel..

..men inte en ätlig.. utan Backside Pretzel 270 out.. snart, snart, snart är jag kungen på 360 ;P 

Hade pulsklockan på i backen idag. 1061 kcal på 4 timmar. Ganska bra endå med tanke på hur mycket tid man spenderar i liften :P

lördagssvammel

Eldat ris idag igen. Helt otroligt hur röklukten drar in i kläderna och håret (!!). Fast man har duschat känner man sig riktit ofräsch ännu. Kan bero på att man ska undvika schampo i hårförlängningarna. Känns som om idag skulle ha varit en bra dag för ett undantag.

Var så slut när vi kom hem att jag inte fått gjort något alls ikväll. Okej där ljög jag. Städade faktist övre våningen i Egons bur (lyxkanin med våningsbur :P). Kaniner är ju så smarta att 'behoven' har sin egen plats i buren. Har inte en enda gång behövt städa nedre våningen :)

Blev hungrig och bestämde mig för att pröva ett nytt recept; proteinpannkaka, skulle kanske hellre kalla den plätt eftersom den stektes i stekpanna. Men säger receptet pannkaka så är det säkert en pannkaka (svenskt recept ofc, de vet inte vad de pratar om på andra sidan vattnet) :P anyway, den var SKITÄCKLIG, sköljde ner den med en banan och 1/2 dl blåbär :D

Har suttit och vridit och vänt på husritningen jag fick igår. Hittar inga 'fel' så det tyder väl på att husritaren gjort ett bra jobb :)

Hittade en kul bild på instagram, den handlade om kvinnor och bilparkering. Jag hade någon form av föreläsning åt sambon om att kvinnor överlag (inte alla förståss) är ganska dåliga på att parkera, men jag förstår inte varför, det är ju lätt som en plätt. Sambon svarar då: 'men to e jo bra på ALLT'. Jag kunde inte annat än gapskratta, mina kollegor brukar nämligen reta mig för att jag 'kan allt' :D

På facebook snurrar ett 'kedjebrev' nu där man ska byta sin profilbild till en minst 5 år gammal bild på sig själv. Här är iaf min nya profilbild, tagen för snart 23 år sedan :)

FT40, gym och husritningar

Har lånat mammas pulsklocka i över en månad. Har hela tiden drömt om en egen då pulsbältet som hör till mammas klocka är för stort och halkar ner. Januarilönen trillade in på kontot så jag beslöt mig för att uppsöka Vasas sportbutiker på matpausen för att eventuellt bli lite klokare och få experthjälp. Får nog dela ut 10 poäng åt både WasaSport och Intersport för deras obefintliga kundbetjäning. Varsågoda. På hemvägen svängde jag in till MySports i Stenhaga. Fick hjälp av en jättetrevlig försäljare och efter lite funderande hit och dit och fram och tillbaka hittade vi en klocka som uppfyllde mina krav, en ganska simpel modell, men varför betala för en massa extra finesser som man aldrig kommer att använda?! :)

Hade träffis med min sambo i Kvevlax innan vi for till 'Hankmo fitness' för lite skrotlyft fredagskvällen till ära :) så då fick jag ju samtidigt inviga nya klockan ;)

Idag har vi dessutom fått våra husritningar! Blev riktigt positivt överraskad, bara ett litet fönster som skall bytas ut mot ett större :) Jag är helnöjd! Vi siktar på att lämna in ansökan om byggnadstillstånd denna månad :D